ЗАЛ ЕДИНОБОРСТВ
Пришло время
Хотите попробовать освоить боевые искусства или отточить свои навыки ближнего боя?
В нашем фитнес-клубе есть необходимый для ваших тренировок инвентарь. Начать изучать боевые искусства никогда не поздно, тем более это занятие имеет массу положительных сторон. Регулярные занятия боксом при регулярном подходе и должном упорстве смогут «прокачать» не только ваше тело, но и закалить ваш характер. Ничто так не тренирует ваше внутреннее «Я», как постоянная борьба со своим страхом и ленью, капризами своего тела. Кроме того, любые тренировки борьбой – прекрасная отдушина после любого тяжелого рабочего дня, хороший антидепрессант и верное противострессовое средство.
Вы можете приходить как на групповые занятия, так и на персональные тренировки в удобное для Вас время.
Еще один приятный весомый бонус регулярных тренировок борьбой – это укрепление здоровья. Улучшенное состояние сердечно-сосудистой и дыхательной систем, крепкие и здоровые связки, сильный иммунитет – все это «побочные» эффекты занятий, которые будут появляться уже после первых недель регулярных интенсивных тренировок.
Кольцов Юрий
Персональные тренировки
Голицын Евгений
Групповые занятия, персональные тренировки

БОКС
Бокс – контактный вид спорта, единоборство, в котором спортсмены наносят друг другу удары кулаками в специальных перчатках. Бокс развивает координацию и полное владение своим телом, это также тренировка дыхательной и кардиосистемы, отличная тренировка рук и ног, а также тренировка на выносливость, ловкость и скорость реакции. Занятия боксом вырабатывают способность быстро принимать решения и максимально полно и рационально использовать окружающее пространство.

Продолжительность: 55 минут
Уровень: для всех уровней подготовки
MMA
Занятия по смешанному единоборству, сочетающие в себе техники дзюдо, самбо, муай тай, кикбоксинга и бокса. Благодаря сочетанию борьбы и ударной техники основных видов единоборств является отличным средством самообороны, прекрасно развивает координацию и гибкость. Тренировки включают не только упражнения на развитие подвижности и освоение ударов, но и содержат комплексы для развития силы и выносливости. Освоение искусства боя позволяет достичь уверенности в себе.

Продолжительность: 55 минут
Уровень: для всех уровней подготовки
Приходи и тренируйся с нами, становись сильнее!